泰国东方理工除夜学留膏火用

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  邹南/摄

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  食谱:

  黑米杂粮饭 、芡实、别致菌菇、干菌菇  、昆布 ,帕马森芝士 、牛奶、白葡萄酒 、洋葱 、酱油