金铲铲之战苍龙试炼买不了启事引见

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  主料 :猪肉丝、安康青笋 、线路木耳

  配料 : 姜末、喷喷喷喷喷鼻蒜末 、肉丝泡椒

  调料 :水淀粉6勺 、青笋盐(酌情添加)、炒肉蚝油一勺、安康喷喷喷喷喷鼻醋一勺、线路一点儿味精、喷喷喷喷喷鼻白糖半勺

  做法:

  1 、肉丝除夜部分材料集团照。青笋

  2 、炒肉先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,安康上浆 。线路(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的喷喷喷喷喷鼻肉丝,能贯穿连接肉丝的水分 ,炒出来口感更滑嫩。

  3 、青笋切丝、木耳泡发后切成丝,葱蒜、泡椒是本身家做的,也剁碎切末。

  4、锅内热油  ,下进肉丝 。

  5、温油 ,疾速滑炒。

  6  、淋进蚝油一勺 。

  7 、肉丝炒上色后,扒拉到锅子的一边,再放进泡椒末。

  8 、姜蒜末 ,一同翻炒 。

  9 、小火炒出喷喷喷喷喷鼻味。

  10、淋进一勺喷喷喷喷喷鼻醋,半勺白糖翻炒。

  11 、放进青笋丝和木耳丝。

  12、转除夜火 ,疾速翻炒几下 。

  13、倒进剩下的水淀粉  ,勾个薄芡。

  14 、一点儿味精,炒匀后便可装盘 。

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