简介 ： 【材料】     无机土豆2个（约300克 ，土豆且土豆不成萌芽，苹果不成表皮变绿），汁的做法苹果1个 【做法】     1 
、及下土豆

【材料】
    无机土豆2个（约300克，土豆且土豆不成萌芽，苹果不成表皮变绿），汁的做法苹果1个

【做法】
    1 、及下土豆洗净挖往芽眼、土豆留皮、苹果切块
，汁的做法苹果洗净，及下连皮切块；
    2 、土豆二者以分袂式榨汁机榨出原汁，苹果沉淀3分钟后，汁的做法只饮用基层澄清的汁液 。

【下场】
    土豆苹果汁有降血压的下场，建议喝3天 、停1天。

    温馨提示 ：有胃酸过量的气候，不要加苹果 ，只喝土豆生汁便可；沉淀物不必扔掉落踪 ，可留待常日算作勾芡的材料，先放进冰箱冷躲 。