苦水沟不再“苦不堪言”,青海西宁城东区绘就生态新景

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  材料  :银鱼 、分钟面粉  、可弄盐、省时省力料酒、又省油的鱼白胡椒粉

  做法:

  1、喷喷喷喷喷鼻洗净的分钟银鱼沥干水分 ,添加盐 、可弄料酒和白胡椒粉拌匀,省时省力腌制10分钟;

  2 、又省油的鱼添加多量的喷喷喷喷喷鼻面粉拌匀  ,让每条鱼身平均地裹上一层薄薄的分钟面粉;

  3 、平锅内添加一层薄油;

  4 、可弄油温热的省时省力时辰把鱼平坦在锅子内,小火慢煎;

  5、又省油的鱼底面变黄后 ,喷喷喷喷喷鼻翻面延续煎至底面变黄便可出锅。

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