枸杞茉莉花绿茶汤，茶叶是进汤一道清甜可口的清肝明目润肺的夏季摄生汤 。枸杞味甘 ，更摄肝明枸杞性平，生清回肝 、茉莉肾 、绿茶肺经，茶叶枸杞甘补驯良，进汤质润多液，更摄肝明枸杞可益精补血明目，生清润肺止咳。茉莉枸杞有降低血糖、绿茶抗脂肪肝感染，茶叶并能抗动脉粥样硬化，进汤能滋补肝肾
、更摄肝明枸杞益刺目目。绿茶所含有的茶多酚，能阻拦逍遥基 ，是有效的抗逍遥基因子 。清喷喷喷喷喷鼻的茉莉介入茶的甘喷喷喷喷喷鼻，整道汤品清爽不腻人，补而不燥，做法复杂 
，是不错的夏季摄生汤水
。枸杞绿茶茉莉花汤，既能辅佐身材脂肪代谢，并且对寝息也有辅佐
，有清肝明目、生津止渴的下场 。

　　茉莉绿茶汤的做法：

　　材料：枸杞15克、绿茶20克  、茉莉花10克、瘦肉100克、清水1200克 、蜂蜜20克。

　　预备：瘦肉在水中煮开捞起备用。（瘦肉煲汤，延迟都要飞下水 ，可以驱除血腥味  。）

　　1、肉
、绿茶 、充分的清水，进汤煲煮沸 。

　　2、介入枸杞。

　　3、介入茉莉花 。

　　4 、转文火20分钟关火 ，温度降到80度后，加蜂蜜便可。

义务编辑：hdwmn_ctt