U13组第二名、跨年龄组第四名!梅州小将钟浩宇在2026广东省青少年铁人三项赛(广州站)获佳绩

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  食材:内脂豆腐1盒、鲜美鲜菜喷喷喷喷喷鼻菇3—4朵 、润燥京味喷腊肠1根、春豆腐玉米粒多量 、季争青豆多量 、珍珠虾皮安妥

  配料:盐 、鲜美鲜菜喷喷喷喷喷鼻油

  做法:

  1 、润燥筹搞妥食材,春豆腐喷喷喷喷喷鼻菇洗净备用。季争

  2 、珍珠内脂豆腐开盒,鲜美鲜菜用刀将豆腐划成小块后倒进蒸碗中 。润燥

  3、春豆腐将洗净的季争喷喷喷喷喷鼻菇切成丁袒护在豆腐上。

  4 、珍珠京味喷腊肠切成与喷喷喷喷喷鼻菇丁大年夜小齐截的丁状放进碗中 。

  5 、再撒进安妥玉米粒 ,虾皮和多量盐。

  6、蒸锅中介入安妥水 ,蒸碗进屉盖上盖子 ,水烧开后转小火蒸特别很是钟放置。出锅后隐瞒青豆倒进多量喷喷喷喷喷鼻油便可 。

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