材料 ：莲藕400克
、试过酸甜爽口色拉油600克 、多吃盐半小勺、莲藕糖10克 、糖醋醋20克、藕条番茄沙司酱20克、试过酸甜爽口胡椒粉安妥 、多吃熟白芝麻安妥

　　做法 ：

　　1.莲藕一节往皮洗净；

　　2.切成一寸长放置的莲藕段；

　　3.炒锅倒油，除夜火烧至七成热时转中火；

　　4.下进藕条炸2-3分钟；

　　5.捞起滤油；

　　6.锅内留底油，糖醋下进盐、藕条糖、试过酸甜爽口醋、多吃番茄酱、莲藕胡椒粉；

　　7.加多量水小火炒匀成浓稠的糖醋酱汁；

　　8.下进藕条，翻炒平均，藕条末尾撒安妥熟白芝麻再炒匀便可。

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