立足自身完善自我践行社会主义核心价值观
材料:河粉200克,港式绿豆芽50克,茶餐炒牛洋葱半个,厅经牛里脊100克 ,典广东主小葱2根
调料 :生抽2汤勺(30ml) 、食干老抽1汤勺(15ml),肉河料酒1汤勺(15ml),港式糖1茶匙(5克),茶餐炒牛盐1/4茶匙(1克)淀粉1汤勺(15克)
做法 :
1 、厅经豆芽洗净控干备用 。典广东主
2、食干牛里脊逆丝切片放进碗中 ,肉河介入盐 、港式1勺生抽、茶餐炒牛料酒、厅经干淀粉用手抓匀摔打5分钟上劲儿,放一旁腌制约15分钟。
3、稍一锅开水,放进河粉略煮1分钟,煮散便可捞出控干备用。
4 、洋葱切丝、小葱割断备用。
5、锅中倒进多量油,略比往常深化炒菜稍多一些便可 。油温约7成热时放进腌好的牛里脊片,煎至一面变色后再翻面 。两面都变色后当即盛出 ,阻拦炒老。
6 、保管锅中残剩的底油,放进洋葱丝和绿豆芽除夜火疾速翻炒断生 。
7 、放进焯烫后的河粉和炒好的牛里脊,介入老抽 、生抽 、糖 、盐同化用筷子他拌匀 。
8、末尾放进小葱,翻炒数秒后盛出便可 。
小贴士:
1、炒河粉的时辰切忌不要放太多油 ,不然炒出来的河粉随便腻口。只需求比往常深化炒菜略微多一点便可。
2、我买的是别致的河粉,抽真空膨胀在一同的,弄乱的话很随便碎 。所以用开水焯烫一下至散便可,不要久煮 。
3 、炒河粉的时辰不要用铲子,建议颠锅翻炒 ,多么不随便弄碎河粉 ,也可以用筷子赞助独霸。
4 、腌制牛肉的时辰,可以用手摔打牛肉,直到上劲 。摔打过的牛肉吃起来口感愈加嫩滑 。
5、不快活喜悦爱好色彩太重的可以促进老抽的用量。
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