邹南/摄

　　一样往常来讲秋分时节气候笼统会变得呆板，秋分球配但本年上海的美食秋分因为台风的缘故启事另有些潮湿 ，我们可以在饮食方面做一些清润为主的红薯核桃火腿食物
，来尝尝一同做道红薯山药意面球配核桃火腿酱吧 ！山药驰名美食博主
、意面纽约除夜学养分学硕士 、秋分球配西医药膳师龚心怡为大年夜师带来一款这个骨气的美食摄生美食。这可是红薯核桃火腿款迟滞融合了中西风味、西医摄活力灵的山药骨气美食哦！赶忙收躲吧
！意面

　　食谱  ：

　　1个除夜红薯 ，秋分球配山药，美食黄油，红薯核桃火腿1小碗面粉，山药海盐
，意面半个鸡蛋，百里喷喷喷喷喷鼻，迷迭喷喷喷喷喷鼻，核桃
，芝麻酱 ，火腿