熟手在行必学的快手养分菜 鲜菌菇滑蛋 2026-07-30 15:35探索 2197 ℃材料 :鸡蛋3个、各类别致的菌菇150克 、胡萝卜半根、葱花一小把做法:1 、预备材料。2、几种鲜菌菇洗净 ,胡萝卜往皮,切成丝。3 、将几种蘑菇和胡萝卜丝放进开水锅焯2分钟后捞出沥干水分,菌菇扯开成小朵 。鸡蛋